6月15日 「楽しみながらセルフケア！ ３色パステルアート＠あさまるサロン」開催しました♡
☆ 今回はリピーターの方が多かったので、導入の色作りを、２本どりで丸を描いてみました。（初めての方は基本の虹を）
☆ セルフケアをうたっているので、ちょっぴり心理のお話も。
丸を描くときは内側から外側へ手を動かすと、心の解放につながりますよ♡☆ 今日のテーマは「梅雨の紫陽花」
梅雨のイメージ、紫陽花のイメージをそれぞれ話してもらいました。うっとうしい
蒸し暑い
鬱々とする☆ ちょっぴりここでも心理の遊びを
ネガディブなイメージのものをポジティブな面で捉えてみるとジメジメする → ビールがうまい！
蒸し暑い → 汗をかいてサウナ気分
鬱々とする → 真夏が待ち遠しいリフレーミング、と言います。
一つの考えにとらわれてしまう時、やってみてくださいね♡
何人かでやってみると楽しいです。
そんな捉え方があったんだ！という発見があります。☆ そして、最初に描いた２本どりの丸を生かして紫陽花の花造り。みなさん、黙々と没頭ししています。
☆ 今日はインストラクター仲間の
伊藤一さんがいらしたので、事前にお願いして、消しゴムハンコ造りのレクチャーもお願いしました。案外皆さん、
ハンコ造りに相当没頭しました♡☆ うっとうしい季節に、住まいの中に彩りを。今日は、描いた紫陽花をプチ額装しました。台紙と紐を選ぶのも楽しいひと時。
それぞれの雅印にもご注目♡☆ ケシゴムで作った雅印です。
お菓子を食べ食べ、楽しいひと時でした。
本日は４名のご参加でした。ありがとうございました♡
